Comme si on en parlait entre amis
Un état modifié de conscience
C’est utile pour quoi ?
Est-ce magique ?
Pourquoi avec moi ?
Massage de Breuss
Access Bars Consciousness ?
Où, quand, combien ?
L’hypnothérapie ericksonienne est une approche thérapeutique fondée sur les travaux du psychiatre américain Milton H. Erickson. Contrairement à l’hypnose classique, qui repose souvent sur des suggestions directes, l’hypnose ericksonienne utilise un langage permissif, métaphorique et indirect. Elle permet à la personne de puiser dans ses propres ressources inconscientes pour trouver des solutions adaptées à ses problématiques, qu’il s’agisse de stress, d’anxiété, de douleurs chroniques ou de blocages émotionnels.
Cette forme d’hypnose est particulièrement respectueuse du rythme et de l’unicité de chacun. Le praticien adopte une posture souple et bienveillante, cherchant à établir une alliance de confiance. L’état hypnotique induit est un état naturel de conscience modifiée — semblable à celui que l’on peut vivre en rêvassant — dans lequel la personne reste pleinement présente et active, même si profondément détendue. L’objectif est d’amener l’esprit inconscient à mobiliser ses capacités de changement et de guérison.
En parallèle, la méthode Access Bars est une technique énergétique issue des enseignements d’Access Consciousness. Elle repose sur la stimulation de 32 points spécifiques situés sur le crâne, appelés "Bars", chacun correspondant à un domaine de vie (comme la créativité, le contrôle, la joie, la communication, etc.). Lors d’une séance, ces points sont doucement touchés, libérant les charges électromagnétiques associées aux pensées, croyances ou émotions qui nous limitent.
Access bars
Les séances d’Access Bars permettent un relâchement profond du mental, une sensation de légèreté et parfois une transformation durable des schémas inconscients. Bien qu’elles ne remplacent pas un accompagnement thérapeutique complet, elles peuvent être un excellent complément à l’hypnothérapie, favorisant une ouverture intérieure, une meilleure connexion à soi et une détente corporelle et émotionnelle souvent immédiate.
Isabelle Maumary
Originaire de Genève, je me suis installée dans la région lausannoise en 2000. Aujourd’hui, je vis à la campagne, où j’ai eu la joie de voir grandir mes deux filles. La nature est pour moi une source essentielle de calme et d’énergie ; j’aime m’y ressourcer en jardinant, en courant dans la forêt ou simplement en respirant l’air pur.
Diplômée en hypnose thérapeutique ericksonienne, je poursuis continuellement ma formation afin d’enrichir ma pratique. Je suis particulièrement attirée par la psychanalyse et les approches holistiques, qui ouvrent des perspectives profondes sur l’être humain.
Mon engagement : accueillir chaque personne dans sa singularité, pour lui proposer un accompagnement authentique et sur mesure.
L’hypnose thérapeutique ericksonienne est une méthode douce, profondément respectueuse de l’individu, qui permet d’explorer les ressources inconscientes afin de mieux traverser les défis de la vie. Elle offre un véritable soutien pour apaiser les états d’anxiété, calmer les peurs profondes et alléger les angoisses, en s’appuyant sur des mécanismes proches de ceux utilisés en EMDR ou en EFT.
Elle permet également d’accompagner les périodes de transition telles que les deuils, les séparations ou les changements de vie, en facilitant l’acceptation et la reconstruction intérieure. De nombreuses personnes y trouvent un soulagement face aux troubles du sommeil ou à la douleur chronique, tandis que d’autres l’utilisent pour apaiser des tensions plus subtiles, comme celles liées à l’asthme ou aux acouphènes.
L’hypnose peut aussi être un puissant levier de transformation pour dépasser les blocages émotionnels, retrouver une meilleure estime de soi, ou renforcer la confiance en ses capacités. Dans certains cas, elle contribue même à stimuler la plasticité cérébrale, notamment pour recréer des connexions neuronales après un AVC.
Enfin, l’hypnose ouvre la porte à des expériences intérieures uniques, comme le voyage hypnotique, qui invite à une exploration en profondeur de soi-même. Ainsi, cette approche offre bien plus qu’un simple soulagement : elle propose un chemin vers l’équilibre, le changement durable et la reconnexion à soi.
